남성호르몬 주사 효과: 기능, 부작용, 주의사항 총정리

남성호르몬 주사 효과: 기능, 부작용, 주의사항 총정리

남성호르몬 주사는 **테스토스테론(Testosterone)**을 보충하는 치료법으로, 남성 갱년기(안드로포즈), 테스토스테론 부족, 근력 감소, 성기능 저하 등의 증상을 개선하는 데 사용된다. 하지만 부작용과 주의사항을 반드시 고려해야 하므로, 의료진과 상담 후 신중하게 선택해야 한다. 이번 글에서는 남성호르몬 주사의 효과, 대상, 부작용, 주의사항까지 자세히 정리해보겠다.

---

1. 남성호르몬 주사의 효과

✔ 1) 테스토스테론 수치 증가

• 남성호르몬이 부족한 경우, 주사로 보충하면 정상 수치를 유지할 수 있다.
• 테스토스테론은 근육 형성, 골밀도 유지, 성욕 및 에너지 수준 조절에 중요한 역할을 한다.

✔ 2) 성기능 개선 (성욕 증가 & 발기력 강화)

• 남성호르몬 수치가 낮으면 성욕 감퇴 및 발기부전 위험이 증가한다.
• 주사를 통해 테스토스테론을 보충하면 성욕과 발기력이 개선될 수 있음.

✔ 3) 근력 및 근육량 증가

• 테스토스테론은 단백질 합성을 촉진하여 근육량 증가와 운동 능력 향상에 도움을 준다.
• 근손실이 진행 중인 경우 근력 회복에 효과적이다.

✔ 4) 피로감 감소 및 활력 증가

• 호르몬 부족 시 만성 피로, 무기력증, 집중력 저하가 발생할 수 있다.
• 주사를 맞으면 활력이 증가하고, 피로감이 줄어들며, 정신적 에너지가 높아질 수 있음.

✔ 5) 골밀도 향상 (골다공증 예방)

• 테스토스테론은 뼈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 골밀도 감소를 방지한다.
• 특히 갱년기 이후 골다공증 위험이 높은 남성들에게 효과적이다.

✔ 6) 지방 감소 및 체지방 조절 효과

• 호르몬 수치가 낮으면 복부 지방이 쉽게 쌓일 수 있다.
• 남성호르몬 주사는 지방 대사를 촉진하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음.

✔ 7) 기분 개선 및 정신 건강 향상

• 테스토스테론이 부족하면 우울감, 불안, 짜증 증가 등의 증상이 나타날 수 있다.
• 적정 수치를 유지하면 기분이 안정되고, 스트레스 감소 및 집중력 향상 효과가 있다.

 

---

2. 남성호르몬 주사 대상 (누가 맞아야 할까?)

✅ 테스토스테론 수치가 낮은 남성 (혈액 검사로 확인 가능)
✅ 남성 갱년기 증상이 있는 40~50대 이상 남성
✅ 성욕 감소 및 발기부전으로 고민하는 남성
✅ 근육량 감소, 체지방 증가, 만성 피로를 겪는 남성
✅ 골밀도 저하(골다공증 위험)로 인해 치료가 필요한 경우

⚠ 주의: 남성호르몬 주사는 운동 선수나 젊은 남성이 단순히 근육량을 늘리기 위해 사용하는 것은 위험할 수 있다. 반드시 필요할 때만 의사의 처방을 받아야 한다.

 

---

3. 남성호르몬 주사의 부작용

✔ 1) 여드름 및 피부 문제

• 피지 분비 증가로 인해 여드름, 지성 피부, 탈모 등의 부작용이 나타날 수 있음.

✔ 2) 체내 수분 및 나트륨 저류 (부종 발생 가능)

• 호르몬 보충으로 인해 손발이 붓거나 혈압이 상승할 수 있음.

✔ 3) 고혈압 및 심혈관계 질환 위험 증가

• 테스토스테론이 많아지면 혈전(피떡) 형성 위험이 증가하여 심장병 위험이 높아질 수 있음.

✔ 4) 남성형 탈모 진행 가능성

• 유전적으로 탈모 소인이 있는 경우 호르몬 증가로 인해 탈모가 가속화될 수 있음.

✔ 5) 전립선 건강 문제 (전립선비대증 및 전립선암 위험 증가 가능성)

• 남성호르몬이 과다하면 전립선비대증이 악화되거나, 전립선암 위험이 높아질 가능성이 있음.
• 주사 전 전립선 검사를 받는 것이 중요함.

✔ 6) 정자 생산 감소 및 불임 위험

• 테스토스테론이 외부에서 공급되면 뇌에서 자체적인 생산을 줄이게 되므로 정자 수 감소 가능성이 있음.
• 장기 복용 시 일시적인 불임이 나타날 수도 있음.

✔ 7) 감정 변화 및 공격성 증가

• 일부에서는 짜증, 불안감 증가, 감정 기복 등의 부작용이 나타날 수 있음.

 

---

4. 남성호르몬 주사 종류

주사 종류 특징 지속 기간

테스토스테론 엔안테이트 (Testosterone Enanthate)	근육 주사, 효과 지속 1~2주	1~2주
테스토스테론 사이피오네이트 (Testosterone Cypionate)	미국에서 주로 사용, 엔안테이트와 유사	1~2주
테스토스테론 우데카노에이트 (Nebido, Nebid)	장기 지속형, 효과 지속 10~12주	10~12주

✔ 일반적으로 24주마다 주사를 맞지만, 지속형 주사(Nebido)는 1012주마다 맞을 수 있음.

 

---

5. 남성호르몬 주사 복용 시 주의사항

✔ 의사의 처방을 받은 후 주사 맞기 (자가 투여 금지)
✔ 주기적인 혈액 검사로 테스토스테론 수치 및 부작용 모니터링 필수
✔ 전립선 검사(PSA 검사)를 정기적으로 받아야 함
✔ 심혈관 질환, 고혈압, 신장 질환이 있는 경우 신중한 사용 필요
✔ 장기 사용 시 정자 수 감소 가능성 고려 (임신 계획이 있다면 주의)

---

6. 남성호르몬 주사와 운동 효과

✔ 근육량 증가 및 회복 속도 향상
✔ 운동 퍼포먼스 향상 (피로 회복 빠름)
✔ 체지방 감소 효과 기대 가능

하지만 무분별한 사용은 부작용을 초래할 수 있으므로, 반드시 의사의 진료 후 적절한 용량을 사용해야 한다.

---

7. 결론

✅ 남성호르몬 주사는 갱년기 증상 개선, 성기능 회복, 근육량 증가 등의 효과가 있음
✅ 그러나 부작용(전립선 문제, 혈압 상승, 탈모, 정자 감소) 등을 고려해야 함
✅ 운동 목적의 무분별한 사용은 위험하며, 반드시 의사의 처방 후 적절한 용량을 사용해야 함
✅ 주기적인 혈액 검사 및 전립선 검사를 통해 건강을 지속적으로 모니터링하는 것이 중요

👉 남성호르몬 주사를 고려하고 있다면, 먼저 혈액 검사 및 의사 상담을 통해 본인의 상태를 정확히 확인하자.