지방간 없애는 방법: 효과적인 치료 및 생활습관 개선법**지방간(Fatty Liver Disease)**은 간에 지방이 과도하게 축적되는 질환으로, 방치하면 간염, 간경변, 간암 등으로 진행될 수 있다. 하지만 초기 단계에서는 생활습관 개선만으로도 충분히 회복 가능하다. 이번 글에서는 지방간의 원인, 증상, 효과적인 치료 및 생활 습관 개선법을 자세히 알아보겠다.1. 지방간이란?✔ 간에 지방이 5% 이상 축적된 상태✔ 알코올성 vs. 비알코올성 지방간으로 구분✔ 대부분 초기에는 증상이 없지만, 방치하면 간 기능 저하 & 간염 위험 증가🚨 초기 지방간은 생활 습관 개선으로 회복 가능하지만, 진행되면 간 손상이 불가역적으로 변할 수 있음! 2. 지방간 주요 원인✅ 1) 비알코올성 지방간 (NAFLD, No..
