바닷가에 누워

전해질 부족 현상 총정리: 몸이 보내는 위기 신호를 놓치지 마세요**전해질(Electrolyte)**은 체내 수분과 함께 존재하며, 세포의 전기적 활동, 신경 전달, 근육 수축, 산염기 균형 등 생명 유지에 필수적인 역할을 합니다.대표적인 전해질로는 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 염소, 인 등이 있으며, 이들이 부족하면 인체는 다양한 이상 반응을 일으킵니다.이번 글에서는 전해질 부족이 일어나는 원인, 대표 증상, 주요 전해질별 결핍 시 나타나는 현상, 예방법까지 자세하게 정리해드립니다.1. 전해질이란 무엇인가?전해질은 체내에서 전하(전기)를 띤 이온 형태로 존재하며, 세포 내외의 수분 균형을 조절하고 전기적 신호를 전달하는 역할을 합니다.전해질 종류 주요 기능나트륨(Na⁺)체액 균형 유지, 신경 자극..

파상풍 증상, 놓치면 치명적인 초기 신호 총정리**파상풍(Tetanus)**은 *클로스트리디움 테타니(Clostridium tetani)*라는 세균이 분비하는 독소가 신경계를 자극해 근육 경련과 마비를 일으키는 치명적인 감염병입니다. 주로 녹슨 못, 흙, 동물 배설물 등에 오염된 상처를 통해 감염되며, 제때 치료하지 않으면 호흡근 마비, 심정지로 사망할 수 있습니다. 예방접종이 가능한 병이지만, 접종력이 불확실하거나 오랜 기간 경과했다면 조기 증상 인지와 응급조치가 매우 중요합니다.1. 파상풍의 감염 경로피부를 뚫는 외상 (녹슨 못, 칼, 가시, 동물 물림 등)출산 후 감염 (위생 불량한 분만 환경)화상, 찰과상, 주사침 오염 등도 원인이 될 수 있음※ 파상풍균은 **산소가 없는 환경(혐기성)**에서 활..