고지혈증 증상과 피해야 할 음식 정리: 혈관 건강을 위한 필수 정보**고지혈증(고지질혈증, Hyperlipidemia)**은 혈액 속에 지방 성분(총콜레스테롤, 중성지방, LDL콜레스테롤 등)이 비정상적으로 많아진 상태를 말합니다.겉으로 뚜렷한 증상이 없는 경우가 대부분이지만, 혈관 벽에 기름때처럼 쌓이면서 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등의 중증 심혈관 질환으로 발전할 수 있기 때문에 조기 관리가 중요합니다.이번 글에서는 고지혈증의 증상, 건강에 해로운 음식, 그리고 생활 속 관리 팁까지 자세히 정리해드립니다.1. 고지혈증이란 무엇인가?항목 설명정의혈중 지질 성분(총콜레스테롤, 중성지방, LDL)이 기준치보다 높은 상태원인유전, 비만, 운동 부족, 고지방 식단, 당뇨병, 갑상선 기능저하증 등유병률30대 ..
