회전근개파열 치료법 알아보기: 효과적인 관리와 치료 방법회전근개파열은 어깨 관절을 움직이는 데 중요한 역할을 하는 회전근개라는 근육과 힘줄에 손상이 발생한 상태를 말합니다. 어깨 통증과 움직임의 제한을 유발할 수 있어 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 이 글에서는 회전근개파열의 치료법을 중심으로 상세히 알아보겠습니다.1. 회전근개파열이란? – 기본 이해하기회전근개는 어깨 관절을 안정시키고 움직임을 돕는 4개의 근육과 힘줄로 구성됩니다. 회전근개파열은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.퇴행성 변화: 나이가 들면서 회전근개가 약해지고 찢어질 가능성이 커집니다.외상: 낙상, 교통사고, 스포츠 손상 등 외부 충격으로 인해 발생할 수 있습니다.반복적 사용: 어깨를 과도하게 사용하는 직업이나 활동이 원인이 ..