당화혈색소 수치표: 이해와 관리 방법당화혈색소(HbA1c)는 혈액 속 포도당과 적혈구 내 헤모글로빈이 결합한 상태를 측정하여 평균적인 혈당 상태를 나타내는 지표입니다. 이는 혈당 관리를 위한 중요한 지표로, 당뇨병 환자뿐 아니라 혈당 관리를 원하는 사람들에게 유용한 정보를 제공합니다. 이번 글에서는 당화혈색소 수치의 의미, 정상 범위, 수치별 해석, 관리 방법 등을 상세히 알아보겠습니다.1. 당화혈색소(HbA1c)란 무엇인가요?당화혈색소는 혈액 속 헤모글로빈과 포도당이 결합한 상태를 말하며, 지난 2~3개월 동안의 평균 혈당치를 반영합니다. 일반 혈당 측정이 순간적인 혈당 수치를 보여주는 반면, 당화혈색소는 장기적인 혈당 상태를 평가하는 데 유용합니다.측정 원리: 적혈구의 평균 수명은 약 120일이므로,..