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간염에 나쁜 음식, 간을 지키기 위해 반드시 피해야 할 식습관

간염에 나쁜 음식, 간을 지키기 위해 반드시 피해야 할 식습관간염은 간에 염증이 생기는 질환으로, 급성 간염과 만성 간염(주로 B형·C형 간염)으로 나뉩니다. 간은 ‘침묵의 장기’라 불릴 만큼 증상이 늦게 나타나지만, 한 번 손상되면 회복이 쉽지 않기 때문에 평소 식습관이 치료와 회복에 큰 영향을 미칩니다.오늘은 간염 환자에게 특히 해로운 음식 10가지를 중심으로, 피해야 할 이유와 대체 식품까지 꼼꼼히 정리해드릴게요.1. 알코올 – 간염 치료의 최대 금기술은 간염 환자에게 가장 해로운 독입니다.간에서 직접 해독해야 하기 때문에 간염 상태에서 음주는 간세포를 추가로 파괴하며, 간섬유화와 간경변으로의 진행 속도를 급격히 높입니다.해로움의 정도: 극심한 잔도 허용되지 않음 (특히 만성 간염 환자)‘가볍게 한..

건강정보 2025.05.11
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