자궁근종 증상과 나쁜 음식 – 증상 완화와 악화 방지를 위한 식이 가이드자궁근종은 **자궁 근육층에 발생하는 양성 종양(비암성 혹)**으로, 여성의 약 40~50%가 경험할 만큼 흔한 질환입니다.크기나 위치에 따라 무증상일 수도 있지만, 일정 크기 이상이 되면 생리 이상, 골반 통증, 빈혈, 소화장애, 빈뇨 등을 유발할 수 있으며, 호르몬 변화와 식습관이 자궁근종의 성장에 영향을 줍니다.이번 글에서는 자궁근종의 대표 증상, 생활에 불편을 주는 변화, 그리고 근종을 악화시킬 수 있는 나쁜 음식들을 정리합니다.1. 자궁근종의 대표 증상 – 크기와 위치에 따라 다양한 불편감자궁근종은 위치에 따라 장막하근종, 근층내근종, 점막하근종 등으로 구분되며, 각 유형에 따라 나타나는 증상이 다를 수 있습니다.가장 흔한 ..
