항산화음료 – 노화 방지, 면역 강화에 좋은 음료 총정리1. 항산화음료란 무엇인가요?항산화음료는 체내 활성산소를 제거하는 성분이 포함된 음료세포 손상을 막아 노화 예방, 질병 예방, 면역력 강화에 도움주로 비타민C, 폴리페놀, 플라보노이드, 안토시아닌 등을 함유자연 유래 식품으로 만든 것이 많고 꾸준히 섭취 시 건강 효과 증대가공 음료보다는 신선하게 추출된 음료나 직접 우린 차 형태가 효과적 2. 대표적인 항산화 성분과 그 작용성분명 작용 많이 함유된 음료비타민C활성산소 제거, 면역 강화레몬수, 유자차폴리페놀항염증, 세포 보호녹차, 적포도주플라보노이드항암, 혈관 보호자몽주스, 블루베리주스안토시아닌눈 건강, 항노화아로니아즙, 블랙체리즙베타카로틴피부 보호, 항산화당근주스, 토마토주스 3. 항산화 효과 뛰어난..
