하품이 자주 나오는 이유 – 원인과 해결 방법하품은 몸이 산소를 필요로 하거나, 졸음과 피로를 해소하려는 생리적 반응으로 발생합니다.그러나 너무 자주 하품이 나온다면 단순 피로 외에도 뇌 기능, 신경계 이상, 스트레스 등의 원인이 있을 수 있습니다.이번 글에서는 하품이 자주 나오는 주요 원인, 동반 증상, 진단 및 해결 방법을 소제목 6개로 정리하여 설명하겠습니다.1. 하품이 발생하는 원리와 정상적인 경우✔ 뇌의 산소 공급을 늘리고, 체온을 조절하는 역할을 함✔ 졸리거나 피곤할 때, 또는 집중력이 떨어질 때 자연스럽게 발생✔ 스트레스를 받을 때도 신경계를 안정시키기 위해 하품이 나올 수 있음✔ 다른 사람이 하품을 하면 따라 하게 되는 ‘전염성 하품’도 존재📌 즉, 하품은 신체의 자연스러운 반응이며, 피..
