아킬레스건 수술 후 회복 기간, 재활 과정 및 주의사항**아킬레스건(Achilles Tendon)**은 발뒤꿈치에서 종아리 근육을 연결하는 강한 힘줄로, 걷기, 뛰기, 점프 등의 모든 발 움직임에 중요한 역할을 한다.하지만 과도한 운동이나 부상으로 인해 아킬레스건이 부분적으로 손상되거나 완전히 파열될 수 있으며, 심한 경우 수술이 필요하다.아킬레스건 수술 후에는 적절한 회복 기간과 재활이 필수적이며, 관리 방법에 따라 회복 속도와 재발 위험이 달라질 수 있다.이번 글에서는 아킬레스건 수술 후 회복 기간, 재활 과정, 운동 방법 및 주의사항을 자세히 설명하겠다.1. 아킬레스건 수술 후 회복 기간아킬레스건 수술 후 완전한 회복까지는 약 6개월에서 12개월이 걸릴 수 있다.하지만 환자의 나이, 건강 상태, 수..
