야맹증 증상, 단순한 시력 저하가 아닌 비타민 A 결핍의 경고일 수 있습니다1. 어두운 곳에서 시야 적응이 느려진다“불 끄면 앞이 뿌옇고, 적응하는 데 시간이 오래 걸려요”야맹증(밤눈 어두움)의 가장 뚜렷한 초기 증상은 밝은 곳에서 어두운 곳으로 이동했을 때 시야 적응이 느리거나 거의 되지 않는 상태입니다.정상적인 눈은 빛이 부족한 환경에서도 망막의 간상세포가 작용해 시야를 확보하지만, 야맹증이 있으면 어둠 속에서 시야가 흐릿하고 물체의 형태조차 인지하기 어려워집니다.실내 조명 껐을 때 갑자기 앞이 안 보임영화관, 지하주차장 등에서 걸을 때 부딪힘빛에 적응된 후 어두운 곳에서 적응하는 데 시간이 오래 걸림이 증상은 특히 비타민 A 부족, 망막 질환, 안구 건조증 등과 관련이 있으므로 가볍게 넘기지 말아야..
